牙齒的健康是每個人都關心的問題。保護牙齒和吃每個人在生活中必須做的事。今天我們來看看如何保護牙齒,什麼 是傷害牙齒的習慣,什麼對牙齒有好處。希望能幫助你。如果你想保護你的牙齒,你應該注意以下幾點。

  1、為保障牙齒健康,最基本、最經濟的方式是有效刷牙,清除食物殘渣及牙菌斑,按摩牙齦;

今次同大家介紹既 GlamSmile 牙貼面專家,佢地全新既全瓷牙貼片就可以改善到我而家既煩惱,可以有效又快捷咁幫我將牙仔變白, 維持時間亦非常持久 。

  2、正確的刷牙方法是垂直刷牙或刷牙,即牙刷呈45度角,水平抖動和旋轉幅度小;

  3、每天刷牙三次,每支牙刷三面,每次刷牙三分鍾;

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  4、選用糖蜜保健牙刷和含氟牙膏;

  5、牙刷的保養應每人一個。刷牙後,用清水沖洗幾次,然後擦幹。

  6、1個月更換牙刷比較好,最多3個月;

愛威白GlamSmile提供不磨牙全瓷牙 齒貼片,可以完美改善牙齒的外觀,而且過程十分簡單,這項服務吸引左好多各國的王室貴族到世界500強企業家和電影明星 參加!真是聞名於世呢!

  7、溫水刷牙效果最好,水溫為35℃~37℃。

  8、牙刷不是到處都能合理使用牙線、牙簽或縫隙刷,去除細菌和食物殘渣;

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  9、均衡飲食,保障牙齒健康;

  10、提倡每六個月定期進行口腔檢查和清潔,以盡快預防和治療疾病。

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